domingo, 28 de junho de 2009

Vinho Engorda?

Pra quem está preocupado com sua saúde, veja se o vinho engorda, estamos colocando tudo o que compõe o vinho. Veja se sua tabela para emagrecer aceita o vinho.
Um copo de vinho seco contém cerca de 85 por cento de água, 12 por cento de álcool etílico e pequenas quantidades de ácido tartáreo e vários outros componentes.
O vinho não contém gordura.
Uma porção de 120ml de vinho branco seco possui cerca de 104 calorias e 120ml de vinho tinto, cerca de 110 calorias. Os vinhos mais doces têm cerca de 10 por cento a mais de calorias, dependendo do quanto forem doces, os vinhos fortificados, que têm maior teor alcoólico do que os vinhos de mesa, também possuem calorias adicionais por causa do teor alcoólico mais elevado. O vinho contém várias vitaminas e minerais, incluindo vitamina B, iodo, ferro, magnésio, zinco, cobre, cálcio e fósforo.

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